备考期间，要学会放(🆎)松(🌠)心情(🐘)，保(🍾)持平和。可以通过(🏛)听音乐、看电影等方式放(🐢)松自(👮)己，转(🏄)移注意(🌈)力，减轻压力。要避免和他人比较，保持自(🎾)己的独立性和独特性。