记忆的巩固(⛴)是指将短时记忆转化为长时记忆的过程，而记忆的提取则(♉)是(⏱)将(🦃)存(🥝)储(🗜)在大脑中的记(😸)忆重新激活和回忆的过程。最新研究发现，记忆的巩(🙌)固和提取都与(🕢)大(🌭)脑中的(🙄)突(😮)触可塑(🗺)性有关。突(⚪)触可塑(🎂)性是(😍)指突触连接的强度(🔭)和效能可以通过学习和经验改变的能力(😋)，这为记(🏅)忆的巩固和提(🈷)取提供了生理基础。