普贤(🦗)菩萨真(♟)言的具体内容是：“嗡(👪) 嗡 嗡(🌭) 南 娑 婆 婆 訶(🐔)”，这是梵(🧔)文的音译(🚷)，也可以用汉字写作(🎉)“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵需要用到腹式呼吸法，通(🕴)过深呼吸和专注的念(➗)诵，将(🏖)心神集中(🛐)在真言上，以此达(🤖)到净化心灵、开(⏸)启智慧的目的。