夏季是一年中最炎(〰)热的季节，高温天气给人们的(🍵)身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注意饮食(🚀)，选(🚇)择适合(🏠)夏天的(👀)食物来清(🚫)凉降温(🍭)。而伏天，即立秋前后(🏽)的(🕳)一段时间(😾)，更是炎热(🤩)难耐(🐥)。那么，伏天(🛴)吃什(⏯)么对身体好呢(♋)？本(😲)文(🔶)将为(🔮)您介绍伏天饮食指南，让您度过一个清凉舒适的夏(📱)季。