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导演:奥利弗·帕克主演:陈奕名,刘慧,张德晖,李子雄,孙承浩
补充水分也是伏(🍯)天饮(🥢)食的重要原则之一。夏(🕘)季天气炎热,人(🔍)们容易出汗,身体的水分流失较快,因(🗳)此我们需(🔹)要多喝水来补充水分。一些(🐻)富含水分的食物也可以(🕐)帮助我(🍚)们补充水分。比如,西瓜、哈密瓜、(🆚)柚子等水果都是夏季(🖱)的水果,不仅可以解渴,还富含维生素和矿(🈸)物质。椰子水(🚃)、绿豆(👴)汤等清凉饮品(⭕)也是夏季(⏸)的首(⛔)选,可以帮(🐹)助我(⏯)们降(🙇)温解暑。