剧情介绍
入伏的(😨)时候(⬛)，胃(⛲)肠道(🍨)的消化功能会减(👸)弱，容易(🎏)引起消化不(👣)良和胃肠道不适。选择(🐗)清(🍟)淡(🦊)易消(😗)化的食物非常(🌇)重要(💧)。可以选择一些清淡的蔬菜、鱼类、豆(👙)腐等食物，少吃油腻(🤴)和辛辣的食物。这样(🚕)不仅可以减轻胃肠负担，还可以(🕓)预防胃肠道疾病的发生。
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