凤(🍲)眼(👺)果富含多种维(💢)生素和矿物质(🤥)，尤其是维生素(🕋)C和钾。维生(🦀)素(🌈)C是一种(🙍)强效(🔄)的抗氧化(🆑)剂，能够帮(🥇)助提高免疫系统功能，促进胶(🏀)原蛋白的合成，使(🕒)皮肤更加(🚷)紧致和有弹性。维(💀)生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和(🎡)抵抗力。钾是一种重要的矿物质(🌧)，能够维持心脏和肌肉的正常(💶)功能，平衡体内的(📢)电解质，调节血压和心率(✒)。