饺子的馅料可(🔀)以(🌎)根(🈸)据个人口味选(🌓)择不同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉、海鲜(🏯)等。这些食材富含蛋白质、脂肪、维(🕞)生素和矿物(🎯)质，对人体健康有益(🐤)。饺子的面皮是由(📅)面(😒)粉(🔐)和水制成(🐴)的，富含碳水化合(🥌)物(⏭)和纤(🕡)维素，能够提供人体所需的能量和(💯)纤维(🐏)。饺子不仅美味可口，还具(🔺)有一定的营养价值。