合(🥡)理(🛎)分配工作量，避免一次性承担过多的(🌟)工作任(⬇)务，可以(🚽)减轻大(🌰)脑的负担，提高工作效率。将工作(➗)任务分解成小(🦍)的部分，逐步完成，可(🚤)以更好地应对(📘)大脑疲劳。