剧情介绍
2. 合理安排作(🔣)息(👵)时间：中伏期间，人(🏉)们应该合理安排作息时间，避(🕳)免在高温时段进行剧烈运动或长时(🥨)间户外活动。可以(👸)选(👂)择在清晨或傍晚时(💼)段进行户外(🦐)活(🔅)动，避免中午时段的(🍍)高温(🚜)。
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