在备(🗾)考期(㊙)间，要注重饮食的(🏜)健康与均(🥂)衡。合理搭配膳食，摄入足(🎖)够的蛋白(🐚)质、维生素(📚)和矿物质(🏵)，保持身体的良好状态。要避免暴饮暴(⛹)食或(👡)过度节食，保持正常的饮食习(🛏)惯。