霜降时节，人们容易(➖)感到寒(👐)冷，容易受凉。多喝姜汤是非常(🈲)有益的。姜汤可以帮助(🏒)身(🐿)体驱(📿)寒，增加身体的抵抗力。可以选(🥚)择(🙀)将姜(🖱)切片后加入热水(🔛)中，再加入适(📹)量的红糖(😡)，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体，又可以增加营养摄(⚪)入。