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导演：托多尔·查卡诺威主演：苑琼丹,王子延,张伊楠,李迪恩,林可昕,郑健鹏,邱子建
5. 适度运(🏟)动：进行(🛷)适(🗑)度的运动可以(✈)促进血液循环，缓解身体(🐐)不适，但要(⤵)避免(🐽)剧烈运动和过度劳累。
