为了摆脱这种沉迷，我(💃)们需要意识(🚰)到自(♊)己的问题，并主动采(🌕)取行(👾)动。我们需要审视自己(🎦)的价值观(👉)和目标，明确自己真正想要的(🥣)是什么。我们需要学会控制自己的欲望和(🏛)冲动，理(👸)性地对(🔕)待各种诱惑。最重要的是(🐧)，我们需要找到一(🔷)种平衡，既能(🕐)够追求(📐)自己的梦想和目标，又能够(🧙)与他(🈹)人和谐相处。