夏时(📆)制作为一项时(🚳)间(🚂)调整(♓)制度，自提(💷)出以来(⚽)就备(🗄)受争议。有(❄)人认为夏时制可以有效节约(🐄)能源，提高(🎋)生(🚪)活质量，但也有人认为(🌗)夏时制会造成人们的生物钟紊乱，影响身体健康。夏时制(🔫)的实施也需要一(🐡)定的(📏)成本和调(🍀)整(💼)，对一些行业和(🚍)人群来说可能会带来不便。