范世(📮)琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活(🆗)性(😔)和爆发力的(📿)训练。为了克服这些挑战，他进行了大量(🏚)的体(🔲)能训练(😱)，包括(🧔)柔(🏅)韧性训练、爆发力(🌓)训练和核心力量训练。范世琦(🍞)的体(🌡)能训(🐂)练不仅提高(🍹)了(⌚)他的篮球表(💎)现，还有(🌲)助于预防运动损(⏺)伤。他的体能(🥪)训练经验告诉我们，身高巨人也需(🍳)要注重全面的体能素质。