剧情介绍
在暑伏(🕯)第一天(📃)这样的高温天(🦃)气里，人们(🤗)的饮食也需要做一些调理。要(🐪)多喝水，补充身体所需的水分。要适量摄入富含维生素(💔)和(🚗)矿物质(👆)的食物，如水果、蔬菜等(💒)，以增强身体的抵抗力。要避免吃辛辣(🐹)和油腻的食物，以(💱)免加重(🥡)身体的负担。
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