立冬和冬至(🐶)都(😯)有一些与(🆚)之相(🕔)关的习俗和活动。立(😽)冬时，人(💡)们会吃一些具有保暖作(🙍)用的食物(🌸)，如麻辣火锅、(📘)热汤等(🥍)，以增加体内的热量。冬(👹)至时，人们会(🚆)吃一种(🤶)传统的食物——(🅾)冬至饺子，寓意团圆和吉祥。冬至还有一项传统活动(📨)——冬至晒太阳，人们相信(🏻)晒太阳可以增加阳气，保健身体(😺)。