春(🏒)分时(✨)节还是(📔)海鲜(🐋)的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾(🎰)、蟹等海(〽)鲜富含蛋白(🔎)质和不饱和脂肪酸，有助于(🛹)补充身体所(⏺)需的营养物质，提高身体的免疫力(🕡)。海鲜中的锌元素(🌟)也有助于提高免(💴)疫(🕟)力，预防感冒和其(⛎)他疾(🍘)病的发生。