颈部按(💡)摩可以促进血液循环，增(🔟)加颈部肌肉的活力，减(👸)少双(🎉)下巴的形成。可以用(📼)手(🍚)指轻轻按摩颈(🈷)部，从下巴向上按摩至(⌚)耳后，每天坚持(🗾)几分钟，可以有效改善(🕔)双下(🆙)巴(Ⓜ)问题。