5. 心态的平和也是耄耋们(🤵)长寿的秘诀之一(🎖)。他(🙁)们通常(👭)能够保持乐观、积(🀄)极的心态，面对生活中的各种困(😟)难和挑(🐼)战(👬)。他们懂(🏕)得放下烦恼，保(🔧)持内心的宁(🔴)静，这种心态(🛁)对身体(🎏)健康有着积极的影响。