立冬是(📚)人们生活中(💅)的重要节点(🌰)，它(🐉)代表着时间的(🕎)流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚变长，人们的作息(🗂)时(🎟)间也会随之改变。人们(🏒)开始早睡早起，充分利用白(🏞)天的时间，适应冬季的生活规律(🤳)。