普贤菩萨真言(🥒)的具体内容是：“嗡 嗡 嗡 南 娑(😎) 婆 婆 訶”，这是梵文(🚪)的音译，也可以用汉字写作“唵(🔡) 唵(❔) 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言(🕛)的念诵需要(🧣)用到腹式呼吸法，通过深呼吸(🍽)和专(🦍)注的念诵，将心神集中(⛳)在真言(📛)上，以此达到净(😽)化心灵、开启智慧的目(🚅)的。