博尔特的成(👡)功不仅仅(🛣)是(🍮)靠天(🚼)赋，更是靠他的刻苦训练。博(💶)尔特注(🛢)重全(👖)面发展(😳)，他的训(👩)练涵盖了(💧)力量训练、爆发力(🛌)训(😷)练(🍓)、灵活性训练等多个方面。他还注重心理训练和营养调理，以保持身体和心理的最佳状(🏫)态。博尔特的训练秘诀为他的成功打(💙)下了坚(⏪)实的基础(🍡)。