剧情介绍
橄(🐹)榄球比(🛷)赛中，短(🕍)时间内的爆发(⛩)力非常重要。通过进行爆发力训(🤽)练，如跳(🚡)跃训练、冲(🧠)刺训练和爆(🤡)发力器械训练，可以提(🍍)高运动员的爆发力，使(☝)其在比赛中更具优(🥑)势。
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