剧情介绍
2. 合(🆚)理安排作息时间(🚟)：中伏期间，人们应该(⏹)合理安排作息(🏐)时间，避免在高温时(🚦)段(😻)进行剧烈运动或长时间户外活动。可以选择在清晨或傍(👵)晚时段进行(💖)户外活动，避(😚)免中午时段(➖)的高温。
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