小寒时(🤔)节的风俗美食是(✒)人们长期以来(🥨)形(🐏)成的一种传统习俗，这些食物不仅具有(🏋)丰富的营养价值(🛐)，还能有效地(🚊)帮助人(🍯)们抵御寒冷的天气。在中国的不同地区(🙎)，小寒(🛍)时节的风俗美食有所不同(🍶)，但总体上都(🤦)注(🍇)重保暖和滋补(🔲)。