小寒时节的(😶)风俗(🚮)美食是人(⏮)们长期(🏼)以来形(🍻)成的一(🙋)种传统习俗，这些食物不仅具有(🆒)丰富的营养价值(🔯)，还能有效地帮助人们抵御寒冷的天气。在中国的不同(🗻)地区，小(🧖)寒(🚘)时节的风俗美食有(🕘)所不同，但总体上都注重保暖和(🛹)滋补。