二(📷)伏的高温天气对人(🥥)们的健康有一定的影响。在(🐘)这个时期，人们容易出现中(🦇)暑、(🦕)中暑等健(🚬)康问题。我们在二伏这个时期要注意(🕶)保(💇)持室内的通风和空调的使用(🎙)，避免长时间暴露(👮)在高温(🥏)环境中(🎗)。还要适当增加(🙃)饮水量，多吃(🏅)清淡易消化的食物，保持良好(🐯)的(🤽)作息习(🔅)惯，提高身体的抵抗力。