导演:斯科特·沃克主演:杰西·麦特卡尔菲,布鲁斯·威利斯,查德·迈克尔·墨瑞,凯莉·格蕾森,瑟达吕斯·布兰,娜塔莉·由拉,迈克尔·希罗,加布里埃拉·翰,Welker White,娜塔莉·伯恩,Leonardo Castro,Adam Huel Potter,Rainier Quintana,J.T. Foxx,Ronal Tejada,阿莉莎·茱莉亚·史密斯,莱斯利·艾米特,乔许·斯坦菲德
健(🚮)美先生训练的目标是通过塑造肌肉和减少身体脂肪,打造一个完美的(🥅)身体(🤟)比例。这种训练方式注重全身的肌肉发(📫)展,包(🖊)括胸肌、(🍓)背(📤)肌、腹(🛎)肌、臀肌、大(🐩)腿肌群(🐛)等(😍)。通过(🈸)定期的锻炼,你可以逐渐增加肌肉的质(🕚)量和体积,使你(💻)的身(💔)体线条更加紧致(🕹)有力。