8. 除(🔐)了倾听(⛏)自己(🔢)的内心，我们还可(🈁)以(🥄)寻求他人的帮助和意(🆘)见。与他人交流和分享自己的感受和(🧥)困惑，可能会给我们一些新的启示(🍼)和思考方(🅱)向。