夏季是一年中(🐄)最炎(👢)热的季节，高温天气(🏧)给人(🏩)们的身体带(♋)来了很(😿)大(🕧)的负(👖)担(👃)。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的(🥐)食物来清凉(🌫)降温(⬇)。而伏天，即立秋前后(🌋)的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体(🐣)好呢(🍂)？本文将为(🏯)您介(🏥)绍伏天饮食指南，让您(📯)度过一个清(🔗)凉舒适的夏季。