营养丰富的(➿)海鲜：秋(😚)分时节，海鲜也是不可错过的(🐅)美食之一。此时正是海鲜的旺季，各(😉)种鱼类、虾类、贝类都(🐢)非(🍏)常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹(😲)等，它们(🌱)不仅味道鲜美，而且(🏅)富(🚵)含蛋白质和(🚱)多种营养元(🛑)素，对身体有很好的(🅱)补益作用。