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导演:杰弗里·沃克主演:昆塔·布伦森,雪莉·李·拉尔夫,贾内尔·詹姆斯 ,克里斯·佩尔费蒂,丽萨·安·沃尔特,泰勒·詹姆斯·威廉姆
立(🤣)冬是冬季(💍)养生(🏗)的开始,人们要根据气候变(💼)化调(❔)整饮食和作(🧘)息,增强身体抵抗力(👊)。此时适宜多(🍹)食用温补食物,如姜(😊)、蒜、红枣等(🚕),保持适度的运(🎏)动,增强(❎)体质。立冬提醒人们要重视健康,保养身体,为新的(✖)一年(💔)注(🐯)入充沛的精力。