在立冬这一天，很多地方也有(🐔)食用鸡汤的习俗。鸡汤以鸡(⏱)肉为主料，搭配姜蒜等(😮)调料炖(💶)煮而成(🙀)。鸡肉富含蛋白(➿)质和营养(🍂)物质，能够提供(💅)丰富(🍘)的(🔌)热量，有助于御寒保暖(🏙)。