夏时(🧠)制，又称夏令(👫)时，是一种时间调整(⏫)制度(🐷)，旨在充分利(🉑)用夏季的长日照时间，将时间提前一小时，以节约能源(🕷)和提(🏵)高人们的生活(🔐)质量。夏时制通常在(🎧)夏季开始时实行(🎸)，结束时恢复标准时间。