剧情介绍
合理(😣)安排作息(🔁)时间对(🍨)于备战高考非常重要(👷)。考生要(🤟)保(👑)证充足的睡眠时间。睡眠是恢复身体和大脑功能的(🏴)重要途径，保证充足的睡(✔)眠可以提高学习效(🔯)果。考生要(🧔)合理(🐬)安排休息时间。适当的休(🚸)息可以帮(🌷)生放松身心，缓解学习压(⏱)力，提高学习(🏈)效率。考生(📂)还(📺)要合理(💿)安(🔦)排饮食时间。良好的饮食习惯可以提供足够(🚏)的营养，保持身体健康，有利于学习和(😍)复习。
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