夏季是一年中最(😟)炎热(🏪)的季节，高温天气给人们的身(🏍)体带来了很(🕚)大的负担。为(🏟)了(🙉)保(🏤)持健康(📎)，我(🕔)们需(⚡)要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降(🗨)温。而伏天，即立秋前后的一段(⛅)时间，更是(✌)炎热难耐(🍼)。那么，伏天吃什么对(🚞)身体好呢？本(🍺)文将为(👔)您介绍伏天饮食指南，让(㊗)您度过一个清凉舒适的(🍜)夏季。