立(😷)秋时节，气温逐渐降低，人们容易(👽)感觉到寒意。此时食(☝)用(💩)一些温补的食物(🚁)可(🥒)以帮助身体保暖。羊(📟)肉是温补的首选(🎩)，它富含蛋白(🌂)质、脂(✍)肪和维生素B，有助于补充体力和提高免疫(🔹)力。