养生舞春满(🤡)人间-春满(🚇)人间注重呼吸的调节(🤘)。在(🎲)舞蹈(🐧)过(🏎)程中，通过深呼吸和缓慢(🚿)呼气，能够增加氧气的摄入量，促进血(🚦)液循(⚡)环，提高身体的代谢能力(🌁)。舞蹈的运(⤴)动还可以锻炼肌肉，增强体质，提高抵抗(📂)力，预防疾病的发生。