剧情介绍
适(🐊)当的体(🍝)育锻炼能够(🏮)增强体质，提高身体素质。可以选择(🚲)适合自己的(🦃)运动方(🔱)式，如(🛷)慢跑(👬)、太极(💍)拳等，每天坚持一定时间的锻炼，有助于缓解压力，提(🏞)高学习(🐆)效果。
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