夏(🧠)季是一年中最炎热的(🖍)季节，高温天(🍆)气给人们(📼)的身体带来(🥒)了(💁)很大的负担。为了保持健康，我们需要注(🚯)意饮食，选(🏉)择适合夏(🦊)天的食物来清凉降温。而伏(🎰)天，即立秋前后(🕉)的(😅)一(🤶)段时间，更是炎热(🚨)难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏(🎃)天饮食(🕙)指南，让您度过(🤺)一个清凉舒适的夏季(🎣)。