入伏的时候，气温(🦐)高，食物容易(♉)变质(🏀)，容易引起食物中毒。注意(😳)食(🐥)物卫生非常重要(🍇)。在选择食材的时候，要选择新鲜的食材，避免食用过期(🈁)或(🌥)变质的食物。在(🍤)烹(🔂)饪的(🦄)过程中，要注意食物的熟透程度(💭)，避免生食(💇)或半生食，以免(🍍)引起食物中毒。