导演:Calvin Morie McCarthy主演:本·阿弗莱克,艾莉丝·布拉加,J.D.普拉多,戴奥·奥柯奈伊,杰夫·法赫,杰基·厄尔·哈利,威廉·菲克纳,赞恩·霍尔茨,鲁本·哈维尔·卡巴雷诺,凯莉·弗莱,桑迪·阿维拉,瑞恩·留萨基,哈拉·芬利,爱奥妮·奥利维亚·尼维斯,科瑞娜·卡尔德隆,劳伦斯·瓦尔纳多,德里克·罗素,达娜·温·刘,罗纳德·乔·瓦斯奎兹,海尔斯·杨
橄(👈)榄(🎈)球(🐫)是一项需(🏚)要(🐬)强(🈳)大肌肉力(⭐)量的运(🚤)动(🏡),因此力量训练(👶)是橄榄球运动员训练(⏰)中的重要环节。通过进行重量训练和核(🧠)心肌群(🤪)训练,可以增强运动员的肌肉力量,提高爆发力和抗打击能力。