8. 除了倾听自己(🥘)的内心，我(😥)们还可以寻求他人的帮助和(📖)意见。与他人交流和分享(📽)自(🖍)己的感受和困惑，可能会给我们一些新的启(🎬)示和思(👆)考(🍡)方(🍫)向。