6. 健康养生：立秋时节(📳)，人们要注意保养(🎩)身体，调整作息，合理饮食，以适应(⛹)气候的变化。秋季是养(🔟)生的好(🍈)时机，人(🧀)们可以多(🤧)吃一些(💋)养生食物，如(🔗)柿子、核桃、蜂蜜等，增强身体的抵抗(🈹)力。