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导演:蓝志伟主演:史蒂夫·佩姆伯顿,里斯·谢尔史密斯
4. 饮食调理(🌨):避(🏋)免过度饮水,尤其是晚上临睡前。晚餐时间不(🏷)要过晚,避免(💅)辛(🔝)辣、油腻食物的摄(❌)入,以免引起胃灼热等不(🍒)适。