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导演:周宇鹏主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
小暑时节(🎌),天气炎热,人们需要采取(🛣)一些措施来防暑(🎱)降温(🏢)。可(🍤)以选择在室内避暑,或(🌷)者利(🌝)用遮阳(🦁)伞、遮阳帽等(💆)工具防止阳(🛹)光直射。饮(🚔)食方面(🤞),可以(👅)多吃清凉、富含水分(🌏)的食物,如西瓜、黄瓜等。适当的户外活动也可以帮助身体降温。