霜降时节，人们(📹)需要多吃一些温补食(🏝)物，以(🏤)增强(🏠)身体的抵抗力。可以选择一些温补的食材，如鸡(🥧)肉(📤)、(🐀)猪肉、牛肉等，这(😠)些食物(🚷)富含蛋白质和各(🍿)种营养物质，有(🏍)助于(🔕)提高身体(🉑)的免疫力。