立(🌑)春之后的一段时间，人们还可以选择一些(🚠)合(🖇)适(🐪)的户(🖌)外活动来(🚎)锻(🔙)炼(🚋)身体。春季(🌟)的阳光明媚，气候宜人，适合进行一些户外(💉)运动，如晨跑、太(📊)极拳等。这些活动可以增(🌡)强身(😈)体的免疫力，提高身体素质，同时也能(🦐)够增加心情愉悦，缓解压力。